14 cách chữa điều trị viêm xoang trán tại nhà dễ thực hiện

Viêm xoang trán khiến nhiều người mệt mỏi vì những triệu chứng khó chịu xuất hiện trong nhiều ngày. Bên cạnh dùng thuốc Tây, thuốc Đông y chữa bệnh, nhiều phương pháp đơn giản tại nhà cũng có thể đẩy lùi viêm xoang trán dễ dàng. Người bệnh có thể tham khảo cách điều trị viêm xoang trán tại nhà trong bài viết sau đây.

14 cách điều trị viêm xoang trán tại nhà hiệu quả

Viêm xoang trán gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cho người bệnh như: Nhức đầu, đau má, trán, ngạt mũi, chảy dịch mũi,… Những triệu chứng này tuy không quá nguy hiểm nhưng có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và khiến người bệnh khó tập trung học tập, làm việc. Để xử lý bệnh, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản tại nhà như sau:

Dùng nước muối sinh lý chữa xoang trán tại nhà

Nước muối sinh lý là một dung dịch khá tốt và được các bác sĩ khuyến khích dùng chữa các bệnh viêm xoang. Nước muối có thể giúp diệt vi khuẩn và ức chế sự phát triển của chúng ở các hốc xoang. Nhiều người đã áp dụng nước muối sinh lý chữa viêm xoang trán và thực sự thành công.

Nước muối sinh lý là một dung dịch khá tốt và được các bác sĩ khuyến khích dùng chữa các bệnh viêm xoang
Nước muối sinh lý là một dung dịch khá tốt và được các bác sĩ khuyến khích dùng chữa các bệnh viêm xoang

Cách thực hiện:

  • Bơm nước muối trong ống nhỏ hoặc kim tiêm chuyên dụng.
  • Nghiêng đầu sang một bên và đổ nước muối vào hốc mũi cao hơn.
  • Nước muối sẽ chảy từ bên mũi cao xuống bên mũi thấp và giúp rửa trôi dịch viêm.

Cách điều trị viêm xoang trán tại nhà bằng với tỏi

Trong tỏi có allicin được mệnh danh là kháng sinh diệt khuẩn khá tốt và hoàn toàn tự nhiên. Tỏi cũng giúp kháng virus và tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Khi dùng tỏi chữa viêm xoang trán, mũi sẽ được khai thông nhờ khả năng đào thải dịch viêm ra ngoài.

banner viêm xoang
Giải pháp chữa viêm xoang sàng từ bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang đang nhận được rất nhiều phản hồi tốt từ chuyên gia, người bệnh. Tìm hiểu thực hư ngay!

Cách thực hiện:

  • Tỏi lột sạch vỏ sau đó giã nát, xay nhuyễn lấy nước cốt.
  • Dùng tăm bông thấm dung dịch này, bôi vào mũi để tăng tiết dịch và đào thải dịch viêm ra bên ngoài.

Chữa viêm xoang trán tại nhà với gừng

Gừng là cách điều trị viêm xoang trán tại nhà khá hiệu quả. Gừng có vị cay, tính ấm và có thể đào thải độc tố trong cơ thể khá tốt. Người bệnh có thể kết hợp đắp gừng cùng ngó sen để làm giảm áp lực tại hốc xoang trong quá trình điều trị viêm xoang.

Gừng là cách điều trị viêm xoang trán tại nhà khá hiệu quả
Gừng là cách điều trị viêm xoang trán tại nhà khá hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Gừng và ngó sen rửa sạch và xay nhuyễn cùng nhau.
  • Đắp hỗn hợp này lên sống mũi và để khoảng 10 – 15 phút.
  • Khi dịch viêm dễ thải hơn thì người bệnh xì nhẹ mũi.

Xem thêm

Bạc hà dùng trị viêm xoang trán tại nhà

Bạc hà là thảo dược chữa viêm xoang khá phổ biến. Tinh dầu của bạc hà có thể giúp diệt khuẩn, giảm đau và khai thông phế khí, ngăn ngừa virus phát triển. Người bệnh có thể uống trà bạc hà hoặc tinh dầu xông mũi để điều trị bệnh viêm xoang trán.

Cách thực hiện:

  • Bạc hà sơ chế sạch sau đó hãm cùng 200ml nước sạch.
  • Mỗi ngày người bệnh uống 1 – 2 lần, buổi sáng và tối để giảm đau mũi, ngạt mũi, ngủ ngon hơn.

Bồ công anh dùng chữa viêm xoang trán tại nhà

Bồ công anh khá phổ biến để điều trị bệnh liên quan đến đường hô hấp trên. Uống nước sắc từ hoa bồ công anh sẽ giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm xoang, giảm sưng và trị ngạt mũi.

Cách thực hiện:

  • Lấy 20g bồ công anh đem sắc dùng 800ml nước cho đến khi còn 500ml thì ngừng lại.
  • Chia thành 2 phần và dùng uống mỗi ngày để giảm triệu chứng xoang trán.

Cách điều trị viêm xoang trán tại nhà với trầu không

Trong trầu không chứa phenol với tác dụng kháng khuẩn và diệt virus khá tốt. Người bệnh có thể điều chế dung dịch lá trầu để dùng nhỏ mũi. Ngoài ra, xông nước lá trầu cũng rất tốt cho người bị viêm xoang trán.

Cách thực hiện:

  • Lá trầu không rửa sạch và đun cùng một nồi nước.
  • Khi nước sôi thì tiến hành xông khoảng 15 phút rồi ngừng lại.

Dùng bạch đàn chữa viêm xoang trán

Tinh dầu chiết xuất từ bạch đàn có khả năng điều trị viêm xoang khá hiệu quả. Nhờ tinh chất cineol, pinen, camphen,… bạch đàn giúp khai thông đường hô hấp, diệt khuẩn cũng như loại bỏ nấm rất tốt.

Cách thực hiện:

  • Dùng tinh dầu bạch đàn nhỏ vào nước sôi và tiến hành xông mũi.
  • Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần để triệu chứng viêm xoang trán thuyên giảm.

Không dùng cách chữa viêm xoang trán tại nhà với bạch đàn cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người đang cho con bú sữa.

Massage chữa viêm xoang

Massage là phương pháp khá đơn giản và dễ thực hiện, giúp khí huyết lưu thông và giảm ngạt mũi.

Massage tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng bệnh
Massage tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng bệnh

Cách thực hiện:

  • Chà xát ngón tay để làm nóng sau đó đặt ngón trỏ, ngón giữa tại hai hốc mắt.
  • Tiến hành day theo chuyển động tròn từ đầu hốc mắt đến lông mày và đến thái dương,
  • Thực hiện khoảng 1 – 2 phút khi có hiện tượng đau nhức ở hốc xoang và thái dương.

Hoa ngũ sắc

Hoa ngũ sắc là cách trị viêm xoang trán tại nhà được nhiều người áp dụng. Trong hoa có 2% tinh dầu có thể chống viêm và kháng khuẩn. Người bệnh nên tiến hành xông tinh dầu để chữa viêm xoang hiệu quả nhất.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch mũi trước khi tiến hành xông.
  • Lấy lá, hoa và thân cây hoa ngũ sắc rửa sạch, đun với nước sôi.
  • Xông khoảng 15 phút mỗi lần, thực hiện 2 lần trong ngày.

Cách điều trị viêm xoang trán tại nhà với cây giao

Cây giao có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh viêm xoang. Do đó người bệnh có thể dùng cây giao chữa viêm xoang cũng như viêm xoang trán.

Cây giao có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh viêm xoang
Cây giao có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh viêm xoang

Cách thực hiện:

  • Đặt cây giao trên miệng ấm nước và cắt nhỏ.
  • Đổ nước vào đun cho đến khi sôi thì dùng tờ giấy khoảng 50cm thành ống nhòm (một đầu to, một đầu nhỏ).
  • Đặt ống to của tờ giấy ở miệng ấm, ống nhỏ đặt lỗ mũi để xông.
  • Thực hiện từ 10 – 15 phút.

Dùng cây ké đầu ngựa chữa viêm xoang trán

Ké đầu ngựa không chỉ giúp chữa bệnh viêm mũi, viêm xoang mà thảo dược này còn có công dụng giải cảm, ngăn ngừa ngoại tà xâm nhập cơ thể và gây bệnh.

Cách thực hiện:

  • Ké đầu ngựa kết hợp cùng bạch chỉ, bạc hà phơi khô và tán mịn.
  • Trộn đều rồi hòa cùng nước ấm để uống mỗi ngày.
  • Áp dụng mỗi ngày để đẩy lùi bệnh viêm xoang trán.

Cách chữa viêm xoang với hạt gấc

Hạt gấc có tính ô, tác động đến kinh can và giúp làm tan dịch ứ đọng ở trong mũi. Người bị viêm xoang có thể dùng hạt gấc ngâm rượu để chữa bệnh hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Hạt gấc nướng cháy xém vỏ thì dừng lại.
  • Giã nát hạt gấc rồi để vào bình thủy tinh, đổ ngập rượu ngâm khoảng 3 ngày.
  • Dùng hạt gấc ngâm rượu trên xoa dọc 2 bên sống mũi để chữa viêm xoang trán.
Người bị viêm xoang có thể dùng hạt gấc ngâm rượu để chữa bệnh viêm xoang trán
Người bị viêm xoang có thể dùng hạt gấc ngâm rượu để chữa bệnh viêm xoang trán

Bài tập tại nhà chữa viêm xoang trán

Tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp chữa viêm xoang trán mà còn nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng. Mỗi ngày người bệnh tập luyện khoảng 15 phút sẽ giúp khí huyết lưu thông, triệu chứng bệnh giảm.

Cách thực hiện:

  • Người bệnh đứng hai chân rộng ngang vai, đẩy ngực về phía trước.
  • Từ từ thở ra, lưng thẳng và người cúi xuống.
  • Hai tay ôm bắp chân, thả lỏng đầu và cổ.
  • Giữ nguyên 5 phút.
  • Mỗi ngày bạn tập khoảng 1 lần để cảm nhận được hiệu quả.

Bấm huyệt

Bấm huyệt là phương pháp giúp đả thông kinh mạch và tăng cường tuần hoàn máu, chống viêm, giảm phù nề ở những bệnh nhân bị viêm xoang trán. Để mang đến hiệu quả, người bệnh cần xoa bóp và tác động đến huyệt ấn đường.

Cách thực hiện:

  • Xác định vị trí huyệt ấn đường, ở giữa lông mày và đường sống mũi.
  • Dùng tay (ngón giữa) ấn vào huyệt rồi xoay tròn theo chiều kim đồng hồ.
  • Mỗi ngày thực hiện từ 1 – 2 lần, mỗi lần 1 – 3 phút vào buổi sáng và tối.
Bấm huyệt cũng là một cách điều trị viêm xoang trán tại nhà hiệu quả
Bấm huyệt cũng là một cách điều trị viêm xoang trán tại nhà hiệu quả

Lưu ý khi áp dụng những cách điều trị viêm xoang trán tại nhà

Những cách chữa viêm xoang trán tại nhà trên đây khá đơn giản và dễ thực hiện, giúp khai thông mũi và giảm đau. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả toàn diện, người bệnh nên kết hợp với điều trị và chăm sóc y tế. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý:

  • Nên tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia trước khi áp dụng những phương pháp này.
  • Bổ sung thực phẩm cần thiết cho cơ thể trong suốt quá trình điều trị bệnh. Hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ hoặc các chất kích thích.
  • Với những phương pháp xông hơi cần cẩn thận để không bị bỏng.
  • Giữ môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát và không quên vệ sinh mũi họng mỗi ngày.
  • Tránh tiếp xúc với những dị nguyên gây bệnh như phấn hoa, khói bụi, lông động vật,…
  • Giữ tinh thần thoải mái, ngủ sớm và không thức quá khuya, không làm việc quá sức.

Trên đây là 14 cách điều trị viêm xoang trán tại nhà an toàn và khá hiệu quả. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh cũng như cơ địa mà người bệnh có thể lựa chọn phương pháp phù hợp nhất. Nếu bệnh nặng và có nhiều triệu chứng nghiêm trọng thì cần đến địa chỉ khám chữa uy tín để được xử lý.

đọc nhiều

Cập nhật: 5:26 Chiều , 31/05/2021
Người bị viêm xoang trán có nguy hiểm không và nguy hiểm như thế nào?
Người bị viêm xoang trán có nguy hiểm không và nguy hiểm như thế nào?
Viêm xoang trán khiến nhiều người khó chịu bởi những cơn đau đầu, đau trên ổ mắt kéo dài dai...
Viêm xoang kiêng ăn gì - Sữa và các chế phẩm từ sữa
Viêm xoang kiêng ăn gì giúp bệnh mau khỏi và bảo vệ sức khỏe?
Viêm xoang kiêng ăn gì là thắc mắc chung của nhiều người bệnh hiện nay. Bệnh nếu không được can...
Bị viêm xoang có nâng mũi được không là thắc mắc của nhiều chị em khi muốn làm đẹp
Bị viêm xoang có nâng mũi được không? [Giải đáp chi tiết]
Thắc mắc bị viêm xoang có nâng mũi được không hiện đang là chủ đề rất hot hiện nay khi...
Viêm xoang sàng sau mãn tính
Viêm xoang sàng sau mãn tính: Chẩn đoán và điều trị dứt điểm
Viêm xoang sàng sau mãn tính thường kéo dài dai dẳng. Nếu không sớm điều trị, bệnh có thể gây...
Điều trị viêm xoang cấp ở trẻ em cần được thực hiện sớm để bảo vệ sức khoẻ hệ hô hấp
Điều trị viêm xoang cấp ở trẻ em như thế nào hiệu quả?
Điều trị viêm xoang cấp ở trẻ em như thế nào tốt là một trong những thắc mắc chung của...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua
Top