12 cách chữa viêm họng mãn tính dân gian hiệu quả, dễ áp dụng
Chữa viêm họng mãn tính dân gian tại nhà sử dụng các nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống. Phương pháp này được đánh giá là tiện lợi, dễ thực hiện, đặc biệt là an toàn cho người bệnh. Dưới đây là 12 cách chữa viêm họng mãn tính dân gian bạn đọc có thể tham khảo.
Tổng hợp 12 cách chữa viêm họng mãn tính dân gian
Cách trị viêm họng mãn tính tại nhà giúp người bệnh giảm các triệu chứng đau rát họng, khó nuốt, ho dai dẳng… Mẹo dân gian từ lâu đã rất quen thuộc với với nhiều người. Bạn đọc có thể tham khảo những cách thực hiện sau đây:
Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian từ tỏi
Theo quan niệm của y học cổ truyền, tỏi có tính ấm và công dụng kháng viêm, diệt khuẩn. Còn theo y học hiện đại, trong tỏi có các hoạt chất như Allicin, Ajoene, … giúp diệt khuẩn, tốt cho người mắc bệnh viêm họng. Người bệnh có thể dùng tỏi chữa bệnh theo các cách dưới đây:
- Ngâm tỏi với giấm: 10gr tỏi được bóc vỏ và đổ vào lọ thủy tinh cùng giấm để ngâm trong 30 phút. Người bệnh lấy từng tép tỏi đã ngâm, thái mỏng và ngậm trong 15 phút mỗi ngày.
- Tỏi nướng: Bạn dùng tỏi chưa bóc vỏ rồi đem nướng đến khi cháy vỏ ngoài, bóc lấy phần nhân trong cho vào chén, nghiền nát và cho thêm 1 ít nước ấm. Phần nước này được dùng để uống nhằm giảm đau rát cổ họng.
Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian từ mật ong
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh. Trong Đông y, mật ong có công dụng kháng viêm, bổ phế…, dùng để điều trị các bệnh về đường hô hấp trong đó có viêm họng hạt.
Sử dụng mật ong để chữa bệnh giúp giảm các triệu chứng đau rát, ngứa ngáy khó chịu ở cổ họng. Vậy mật ong chữa viêm họng mãn tính như thể nào, dưới đây là những hướng dẫn chi tiết:
- Bạn dùng 3-5 thìa mật ong nguyên chất pha cùng 300ml nước ấm, khuấy đều cho mật ong tan hết
- Người bệnh dùng nước mật ong để uống thành từng ngụm nhỏ đến hết
- Mỗi ngày, người bệnh uống 2 cốc nước mật ong vào sáng và tối
Bên cạnh việc dùng mật ong để pha nước uống, bạn cũng có thể kết hợp mật ong với chanh, tỏi hay các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả điều trị. Lưu ý, cách chữa viêm họng mãn tính dân gian với mật ong không dùng được cho trẻ dưới 2 tuổi bởi có thể gây ngộ độc.
Cách chữa viêm họng mãn tính tại nhà với củ gừng
Chữa viêm họng bằng gừng chỉ áp dụng cho người lớn, trẻ nhỏ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng. Gừng có tính kháng viêm, diệt khuẩn, bổ phế. Cách thực hiện bài thuốc chữa bệnh từ gừng như sau:
- Uống trà gừng: Gừng được thái mỏng và cho vào hãm cùng nước nóng trong 3-5 phút. Bạn có thể cho thêm mật ong và chanh tươi để tăng hương vị. Uống trà gừng 2-3 lần/ngày, triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm.
- Gừng trộn muối: Gừng được rửa sạch, giã nát rồi trộn với muối tinh. Người bệnh ngậm gừng trong 3 phút rồi súc miệng lại và áp dụng kiên trì hàng ngày.
Rễ cam thảo
Rễ cam thảo là thành phần quen thuộc trong các bài thuốc nam chữa viêm họng mãn tính. Rễ cam thảo dược dùng để nấu nước uống hoặc để người bệnh súc miệng mỗi ngày. Áp dụng cách này mỗi ngày trong thời gian khoảng 1 tuần, các triệu chứng viêm họng sẽ thuyên giảm nhanh chóng. Cách làm cụ thể gồm các bước:
- Người bệnh lấy vài lát rễ cam thảo khô hãm cùng nước sôi và 1 ít quế.
- Chắt lấy phần nước để uống mỗi ngày sẽ giúp bệnh nhân giảm cơn ngứa rát họng
Người bệnh không nên quá lạm dụng cách này mà chỉ sử dụng với liều lượng vừa phải để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tía tô
Tía tô cũng là cây thuốc chữa viêm họng mãn tính hiệu quả. Trong lá tía tô chứa nhiều protein, tinh dầu, dưỡng chất tốt cho hệ miễn dịch, kháng viêm, làm ấm cơ thể và bổ phế… Người bệnh có thể áp dụng cách thực hiện dưới đây:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: 5gr lá tía tô, 5gr hoa đu đủ đực, 5gr hoa khế cùng 15gr đường phèn.
- Bạn đem các nguyên liệu rửa sạch, để ráo, cho đường phèn vào hấp cách thủy trong 20 phút.
- Phần nước cốt được chắt ra và chia thành 3 phần uống trong ngày.
Ngoài ra, tía tô còn được dùng như 1 loại gia vị cho các món ăn cho người bệnh viêm họng, đặc biệt là khi có các dấu hiệu sốt cao, cơ thể mệt mỏi.
Chanh đào chữa viêm họng mãn tính
Trong trái chanh đào chứa nhiều vitamin A, B1, B2 và C giúp tăng cường sức đề kháng , tiêu độc và giúp tổn thương nhanh lành. Bài thuốc chanh đào ngâm đường phèn mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện chứng viêm họng.
- Nguyên liệu cần có 500gr chanh đào đã rửa sạch, bỏ hạt và thái lát mỏng
- Bạn ngâm chanh đào cùng đường phèn trong khoảng 3-5 phút, đem hỗn hợp đi hấp cách thủy trong 30-45 phút và bảo quản trong hũ thủy tinh
Mỗi ngày, người bệnh dùng từ 2-3 thìa nhỏ chanh đào để ăn thành nhiều lần trong ngày. Liều dùng của trẻ nhỏ giảm 1 nửa so với người lớn. Bạn nên dùng với liều lượng vừa phải để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa
Cây rẻ quạt – cây thuốc nam chữa viêm họng mãn tính
Cây rẻ quạt có tính ấm, công dụng kháng khuẩn, giảm ho. Do đó sử dụng cây rẻ quạt giúp đẩy lùi triệu chứng viêm họng hiệu quả. Cách làm như sau:
- Bạn dùng 1 nắm lá rẻ quạt rửa sạch, nghiền nhuyễn, cho phần lá đã nghiền vào nước khuấy đều
- Người bệnh chắt bỏ bã lấy nước để uống trong khoảng 1 tuần
Lá húng chanh
Húng chanh chứa một loại tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn vô cùng hiệu quả. Nhờ vậy, thảo dược này được sử dụng nhằm cải thiện triệu chứng bệnh hô hấp, viêm họng… Bài thuốc dân gian cùng húng chanh được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm: Rẻ quạt khô, húng chanh, mạch môn, cam thảo đất với liều lượng phù hợp
- Các nguyên liệu này người bệnh đem đi sắc nước cho đến khi nước cạn còn phân nửa
- Người bệnh dùng thuốc 2-3 lần trong ngày, uống trước bữa ăn.
XEM THÊM:
Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian bằng hành tây
Trong hành tây chứa selen với công dụng kháng viêm, tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Ngoài ra các dưỡng chất trong hành tây cũng rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn. Cách dùng hành tây chữa bệnh gồm các bước:
- Hành tây được đem bóc vỏ, rửa sạch và thái thành lát
- Bạn nướng hành với đường trong 10 phút
- Phần hỗn hợp trên chúng ta đem cho vào máy xay nhuyễn, lọc lấy cốt để uống.
Người bệnh không nên quá lạm dụng nước ép hành tây để chữa bệnh bởi có thể gây ảnh hưởng xấu cho dạ dày, tăng huyết áp…
Muối hạt trị viêm họng mãn tính tại nhà
Muối tinh có công dụng sát khuẩn, sát trùng, thường được dùng để cải thiện tình trạng đau rát họng, ho do viêm họng mãn tính gây nên. Bạn có thể thực hiện dựa trên hướng dẫn sau:
- Người bệnh pha nửa thìa cà phê muối hạt hòa tan cùng 1 cốc nước ấm
- Bạn dùng dung dịch để ngậm, súc họng trong 3-5 phút rồi nhổ ra
- Mỗi ngày, người bệnh làm cách này 2-3 lần vào sáng sớm và tối
Bài thuốc chữa bệnh từ củ cải trắng
Không chỉ được dùng để chế biến món ăn, củ cải trắng còn được dùng lấy nước ép chữa bệnh viêm họng mãn tính. Củ cải trắng có tác dụng giảm ho, bổ phế, làm giảm cơn đau rát cổ họng. Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian với củ cải trắng như sau:
- Nguyên liệu cần có gồm 1-2 củ cải trắng, mật ong nguyên chất hoặc đường phèn
- Củ cải bạn đem rửa sạch, nạo vỏ và thái lát mỏng
- Tiếp theo, chúng ta cho củ cải vào cùng mật ong hoặc đường phèn với lượng vừa đủ và đậy kín để qua đêm.
- Người bệnh dùng mỗi ngày 2-3 thìa nhỏ pha với nước nóng
Các món ăn chế biến từ củ cải trắng cũng giúp người bệnh bồi bổ cơ thể, tăng cường thể trạng và hỗ trợ điều trị viêm họng mãn tính.
Rau diếp cá
Rau diếp cá có công dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm ho và hạ sốt. Thảo dược này tốt cho người bị cảm lạnh, mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp… Diếp cá cũng được dùng phổ biến trong y học cổ truyền để điều trị viêm họng mãn tính.
Bài thuốc chữa bệnh với diếp cá rất đơn giản, cách thực hiện như sau:
- Người bệnh dùng 300gr diếp cá rửa sạch, để ráo rồi xay nhuyễn
- Cho diếp cá đã xay vào đun sôi cùng 500ml nước vo gạo, bạn chắt bỏ phần bã, lấy nước cốt để dùng
- Người bệnh chia thuốc thành 2 phần, uống ngay trong ngày.
Bạn có thể dùng rau diếp cá để làm gia vị cho một số món ăn hàng ngày để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, đẩy lùi bệnh nhanh chóng.
Chữa viêm họng mãn tính bằng bài thuốc dân gian cần lưu ý điều gì?
Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian tuy dễ thực hiện và an toàn, nhưng người bệnh vẫn cần lưu ý một số điều sau:
- Trị viêm họng mãn tính bằng thuốc nam có tác dụng chậm, người bệnh nên kiên trì tuân thủ phác đồ điều trị để thấy được hiệu quả
- Phương pháp này chỉ nên áp dụng cho người bệnh nhẹ. Nếu viêm họng mãn tính chuyển biến nặng, người bệnh nên sớm đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
- Bạn nên lựa chọn kỹ các nguyên liệu cho bài thuốc dân gian chữa bệnh, đảm bảo quy định về vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Đối với các đối tượng có cơ địa nhạy cảm như trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai hay những người có bệnh lý nền, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp chữa bệnh nào
- Kết hợp việc dùng mẹo dân gian với chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ giúp bệnh nhân nâng cao hiệu quả chữa bệnh viêm họng mãn tính
- Người bệnh cần tránh xa đồ uống có cồn, khói thuốc lá khi đang điều trị nếu không muốn bệnh chuyển biến nặng
- Cổ họng, mũi miệng, ngực cần được chúng ta che chắn kỹ khi ra đường và giữ ấm khi thời tiết thay đổi
Trên đây là tổng hợp 12 cách chữa viêm họng mãn tính dân gian tại nhà bạn có thể dễ dàng áp dụng. Phương pháp chữa bệnh bằng dân gian phù hợp khi điều trị viêm họng mãn tính giai đoạn nhẹ. Để bệnh được điều trị dễ dàng hơn, bạn nên sớm phát hiện và có những biện pháp điều trị phù hợp nhất.
CHỦ ĐỀ CÙNG CHUYÊN MỤC:
Gọi 
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!