Viêm họng hạt kiêng gì, nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi?

Dinh dưỡng là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị bệnh viêm họng hạt. Vậy người bệnh viêm họng hạt kiêng gì và nên ăn gì? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh. 

Người bệnh viêm họng hạt kiêng gì?

Khi bị viêm họng hạt, người bệnh cần tránh những thực phẩm gây áp lực lên niêm mạc họng và khiến tình trạng viêm nặng hơn. Viêm họng hạt nên kiêng gì, cùng lắng nghe chia sẻ của Thầy thuốc ưu tú, BSCKII Lê Phương (Giám đốc chuyên môn Tổ hợp y tế cổ truyền biện chứng Quân Dân 102) về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân viêm họng hạt:

Viêm họng hạt kiêng gì: Đồ ăn thô cứng

Những thực phẩm có kết cấu khô, cứng như bánh mì nướng, hạt óc chó, lạc… có thể làm niêm mạng họng bị tổn thương. Khi này các triệu chứng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn và cản trở quá trình điều trị.

Đồ ăn khô cứng làm tổn thương niêm mạc họng
Đồ ăn khô cứng làm tổn thương niêm mạc họng

Bởi vậy, người bệnh nên hạn chế ăn những đồ ăn quá cứng, đồ ăn thô, khô… Thay vào đó, việc nấu chín, hầm nhừ và nghiền nát thực phẩm sẽ tốt hơn khi bị viêm họng hạt.

Người bệnh cũng có thể chọn những đồ ăn mềm, dễ nuốt như sữa chua, các loại cháo, súp, thịt hầm…Đồ ăn mềm sẽ giúp giảm tình trạng viêm và tốt cho hệ tiêu hóa.

Người bị viêm họng hạt kiêng đồ ăn cay nóng

Đồ ăn có vị cay, chứa nhiều gia vị như ớt, tiêu… có thể làm bệnh viêm họng hạt nặng hơn. Thực phẩm cay nóng khiến cho các triệu chứng đau rát ở cổ họng trở nên trầm trọng và khó kiểm soát.

Do đó, để việc điều trị viêm họng hạt được thuận lợi, bạn nên hạn chế những món ăn cay. Điều này sẽ giúp cổ họng giảm tình trạng sưng viêm, đau rát cũng như hạn chế các cơn ho.

Viêm họng hạt kiêng gì: Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Bị viêm họng hạt kiêng ăn gì? Trong những thực phẩm cần tránh không thể bỏ qua những thực phẩm nhiều dầu mỡ. Đồ ăn chiên rán thường có hương vị hấp dẫn nhưng lại không tốt cho sức khỏe.

Các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới đều khuyên rằng, những thực phẩm nhiều dầu mỡ sẽ gây khó tiêu. Từ đó làm ức chế hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Bệnh viêm họng hạt bởi vậy mà trở nên trầm trọng hơn.

Ngoài ra, chất béo có thể khiến cho niêm mạc họng bị kích ứng. Chứng đau, rát họng cùng các cơn ho sẽ đeo bám và khó điều trị.

Viêm họng hạt kiêng gì
Viêm họng hạt kiêng gì

Đồ đá, lạnh

Nước đá hay đồ uống lạnh không có lợi cho người bệnh viêm họng hạt và cả người đang bị viêm amidan. Đồ lạnh sẽ gây áp lực lên niêm mạc họng, làm cho các tổn thương, viêm ở họng chuyển biến xấu.

Người bệnh viêm họng hạt luôn cần giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là vùng họng. Do đó, bạn không nên uống nước đá, ăn đồ lạnh nhiều nếu không muốn bị bệnh hay khiến bệnh nặng hơn.

Bị viêm họng hạt nên kiêng gì: Đồ ngọt, nhiều đường

Trong đồ ngọt, thực phẩm nhiều đường tinh luyện có chứa nhiều arginine. Đây là chất làm tăng hoạt động của các vi khuẩn, virus, làm tổn thương họng và gây viêm.

Ăn nhiều đồ ngọt, người bệnh còn gặp tình trạng cổ họng tiết nhiều dịch nhờn, tạo ra đờm đặc, khó chịu. Hạn chế bánh ngọt, kẹo, đường tinh luyện sẽ giúp bệnh viêm họng hạt được cải thiện đáng kể.

TIN HAY: Phương pháp ĐÔNG Y CÓ BIỆN CHỨNG – Phương pháp mới cho các bệnh lý hô hấp được VTV2 đưa tin

Rượu bia, chất kích thích

Đồ uống có cồn, thuốc lá là những thực phẩm trong danh sách viêm họng hạt kiêng gì. Nhóm thực phẩm này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe gan, thận, phổi, làm tăng nguy cơ mắc bệnh và suy giảm hệ miễn dịch.

Tình trạng sưng, đau, rát họng càng trầm trọng hơn nếu người bệnh không tránh xa rượu bia, thuốc lá. Viêm họng hạt thậm chí có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng nếu chế độ ăn uống của người bệnh không khoa học.

Rượu bia ảnh hưởng xấu đến chức năng gan thận
Rượu bia ảnh hưởng xấu đến chức năng gan thận

Khi bị viêm họng hạt nên ăn gì?

Cùng với vướng mắc bị viêm họng hạt kiêng gì thì những thực phẩm nào tốt cho người bệnh cũng là vấn đề được quan tâm. Dưới đây là thông tin giải đáp cho câu hỏi bị viêm họng hạt ăn gì:

Thực phẩm có tính kháng khuẩn

Vi khuẩn, virus là nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm họng hạt. Bởi vậy, việc bổ sung các thực phẩm có công dụng kháng khuẩn được ưu tiên cho người bệnh. Không những giúp tăng cường sức đề kháng, các thực phẩm dưới đây còn ngăn chặn quá trình phát triển của vi khuẩn và giảm viêm hiệu quả:

  • Tỏi: Chứa các dưỡng chất được ví như kháng sinh tự nhiên, hỗ trợ điều trị viêm họng, ho, sốt, cảm cúm…
  • Gừng: Có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, giải cảm hiệu quả
  • Mật ong: Tăng cường sức đề kháng của cơ thể, kháng viêm và làm dịu niêm mạc họng
Mật ong, tỏi, gừng là những thực phẩm kháng viêm
Mật ong, tỏi, gừng là những thực phẩm kháng viêm

Đồ ăn mềm, lỏng

Ăn đồ ăn mềm, được chế biến kỹ giúp giảm áp lực lên thành niêm mạc họng, giảm đau họng hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng các loại canh rau củ hầm như, cháo, súp trong bữa ăn khi bị viêm họng hạt.

Việc nghiền nhỏ thực phẩm như các loại hạt vừa giúp bổ sung cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết, đồng thời không khiến các cơn đau họng trầm trọng hơn.

XEM THÊM:

Rau xanh, trái cây

Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Chất xơ trong các loại rau củ không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường đề kháng mà còn hỗ trợ quá trình làm lành tổn thương trên cơ thể.

Vitamin C trong nhiều loại trái cây mang lại công dụng chống lại virus gây bệnh rất tốt. Bạn có thể bổ sung Vitamin C cho cơ thể bằng cách ăn thêm cam, lựu, dâu tây, dưa hấu và đu đủ,…

Vitamin E trong cà chua, đào, quả mâm xôi có tác dụng kích thích hệ miễn dịch. Chúng còn hỗ trợ chống lại sự lão hóa ở người già, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, đồng thời ngăn chặn sự phát triển của virus gây bệnh viêm họng.

Rau xanh, ngũ cốc giàu chất xơ và vitamin tốt
Rau xanh, ngũ cốc giàu chất xơ và vitamin tốt

Thực phẩm giàu protein

Protein là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe và hệ miễn dịch. Người bệnh viêm họng hạt nên bổ sung cho cơ thể dưỡng chất này. Protein có nhiều trong thành phần dinh dưỡng của trứng, thịt bò…

Đặc biệt, protein trong trứng dễ hấp thụ vào cơ thể. Nhờ đó tình trạng sưng viêm được đẩy lùi nhanh chóng hơn. Lưu ý, bạn nên ăn trứng luộc, hấp, tránh ăn nhiều trứng rán với dầu mỡ.

Gan bò tốt cho người viêm họng hạt

Trong gan bò chứa nhiều chất đạm lysine. Chất đạm này mang đến hiệu quả chống siêu vi gây bệnh viêm họng hạt.

Ăn gan bò cũng bổ sung cho người bệnh lượng kẽm bị thiếu hụt do viêm họng hạt gây ra. Bởi vậy, thực phẩm này được xếp vào nhóm những món ăn tốt cho người bệnh.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc người bệnh viêm họng hạt

Bên cạnh việc ăn uống khoa học, bệnh nhân viêm họng hạt cũng cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý. Một số lưu ý sau sẽ giúp bạn phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.

  • Môi trường sống của chúng ta cần được vệ sinh sạch sẽ, phòng ngủ nên thông thoáng, có độ ẩm phù hợp
  • Người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc, lông động vật… Khi ra đường, bạn có thể che chắn, đeo khẩu trang để bảo vệ mũi, họng.
Người bệnh tránh xa khói thuốc để bảo vệ sức khỏe
Người bệnh tránh xa khói thuốc để bảo vệ sức khỏe
  • Khi thời tiết giao mùa, trở lạnh là thời điểm bạn cần chú ý vào việc giữ ấm cho cơ thể. Khu vực cổ, mũi, miệng, ngực… là những nơi đặc biệt cần tránh để bị lạnh
  • Trong quá trình điều trị, bạn nên hạn chế làm việc căng thẳng, thức khuya. Điều này sẽ làm cho sức đề kháng bị ảnh hưởng, tác động xấu đến hiệu quả điều trị
  • Bệnh viêm họng hạt cần được phát hiện sớm đồng thời có biện pháp điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm.
  • Người bệnh tốt hơn hết hãy đến các cơ sở khám chữa bệnh uy tín để kiểm tra và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa

Giải pháp chữa DỨT ĐIỂM viêm họng hạt với bài thuốc nam THANH HẦU BỔ PHẾ THANG

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng chỉ là một phần hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh viêm họng hạt. Muốn dứt điểm hoàn toàn tình trạng này, người bệnh cần cân nhắc lựa chọn những giải pháp điều trị đi sâu vào căn nguyên. Bệnh viện YHCT Tai mũi họng Quân Dân 102 cung cấp cho người bệnh giải pháp ĐẶC TRỊ viêm họng hạt với bài thuốc nam độc quyền – THANH HẦU BỔ PHẾ THANG.

THÀNH PHẦN VÀ CÔNG DỤNG

Đây là bài thuốc độc quyền của Quân Dân 102, được phát triển đi lên từ 133 bài thuốc cổ phương điều trị các bệnh lý hô hấp. Với đội ngũ chuyên gia nghiên cứu hàng đầu, bài thuốc Thanh Hầu bổ phế thang được hoàn thiện trong vòng 3 năm. Xác định được nguyên tắc chữa trị viêm họng hạt trong Đông y, bài thuốc là sự kết hợp theo tỷ lệ chuẩn VÀNG của 32 vị nam dược hiệu quả cho các bệnh lý hô hấp. Trong đó phải kể đến các thành phần chính như kha tử, phật tử, cương tàm, tân chỉ, bạch nghệ,…điển hình với bộ đôi “tiên dược hô hấp” tang diệp – tang ký sinh:

Bộ đôi thảo được tang diệp và tang ký sinh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Bộ đôi thảo được tang diệp và tang ký sinh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Đảm bảo hiệu quả và chất lượng khi điều trị cho người bệnh, bài thuốc sử dụng 100% nam dược thu hái trực tiếp từ chuỗi dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO do Quân Dân 102 xây dựng. Kết hợp với quy trình kiểm định chất lượng nghiêm ngặt tại Học viện Quân y dựa theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế về thuốc và dược liệu. 

Các thành phần thảo dược sử dụng trong bài thuốc được chia thành các phân nhóm chính: nhóm thông phế khí, giải nhiệt, lợi yết; nhóm thanh nhiệt, giải độc; kháng khuẩn và nhóm bổ phủ tạng, nâng cao sức đề kháng. Tùy thuộc vào tình trạng của người bệnh mà bài thuốc có sự điều chỉnh giữa các nhóm thuốc cho phù hợp.

ĐỌC THÊM: Đánh giá THỰC TẾ từ các chuyên gia hàng đầu về hiệu quả của bài thuốc viêm họng Thanh Hầu bổ phế thang

PHÁC ĐỒ ĐẶC TRỊ VỚI 3 GIAI ĐOẠN

Đội ngũ y bác sĩ Quân Dân 102, dẫn đầu là Thầy thuốc ưu tú, BSCKII Lê Phương tiếp tục nghiên cứu và xây dựng phác đồ điều trị viêm họng hạt hoàn chỉnh với 3 GIAI ĐOẠN. Mỗi giai đoạn được các bác sĩ điều trị trực tiếp chỉ định dựa theo nguyên tắc và thể trạng thực tế của bệnh nhân. Nhìn chung, phác đồ chung điều trị viêm họng hạt Quân Dân 102 đảm bảo đáp ứng 3 nguyên tắc cơ bản như sau:

GIẢM TRIỆU CHỨNG – TRỊ CĂN NGUYÊN – NGĂN NGỪA TÁI PHÁT

Phác đồ chữa viêm họng từ bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang
Phác đồ chữa viêm họng từ bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang

Với phác đồ điều trị này, hàng NGHÌN bệnh nhân viêm họng hạt đã được chỉ định và cho phản hồi tích cực khi dùng thuốc. Một số phản hồi về hiệu quả điều trị với bài thuốc được gửi về hòm thư bệnh viện trong thời gian gần đây:

KẾT HỢP THĂM KHÁM YHHĐ PHÁT HUY LỢI THẾ CỦA BÀI THUỐC

Bệnh viện YHCT Tai mũi họng Quân Dân 102 là một trong những đơn vị tiên phong ứng dụng Đông y có biện chứng trong quá trình điều trị cho bệnh nhân viêm họng hạt. Với các bước thăm khám Tây y (nội soi tai mũi họng, xét nghiệm sinh hóa), bác sĩ có thêm cơ sở khoa học đánh giá chi tiết nguyên nhân và mức độ viêm nhiễm tại hầu họng. Đây cũng là một trong những lợi thế điển hình của YHHĐ trong điều trị các bệnh lý hô hấp.

Nội soi tai mũi họng giúp bác sĩ có chẩn đoán chính xác về tình trạng thương tổn hầu họng của người bệnh
Nội soi tai mũi họng giúp bác sĩ có chẩn đoán chính xác về tình trạng thương tổn hầu họng của người bệnh

Bệnh viện YHCT Tai mũi họng Quân Dân 102 cũng chú trọng đầu tư mạnh về cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế phục vụ công tác khám chữa bệnh cho bệnh nhân. Không chỉ vậy, Quân Dân 102 còn sở hữu đội ngũ y bác sĩ hàng đầu về Tây y, từng công tác tại nhiều đơn vị y tế tuyến đầu trong cả nước. Phương pháp thăm khám YHHĐ kết hợp cùng với giải pháp điều trị YHCT mang lại hiệu quả TOÀN DIỆN, tác động ĐA CHIỀU đảm bảo chữa trị tận gốc, rút ngắn thời gian điều trị, tiết kiệm chi phí.

Cùng theo dõi bản tin VTV2 đề cập đến giải pháp điều trị viêm họng hạt Quân Dân 102 Đông – Tây y kết hợp này.

[GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ ĐÔNG Y CÓ BIỆN CHỨNG – VTV2 ĐƯA TIN]


Để được TƯ VẤN MIỄN PHÍ về liệu trình chữa viêm họng hạt Quân Dân 102, người bệnh liên hệ theo thông tin sau đây:

Địa chỉ:

  • Hà Nội: Số 7 ngách 8/11 Lê Quang đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, HN. Hotline: 0888.598.102 
  • Hồ Chí Minh: Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM. Hotline: 0888.698.102

Website: benhvientaimuihong102.org

Fanpage: Bệnh viện YHCT Tai mũi họng Quân Dân 102

>>>NÊN ĐỌC: [NGƯỜI THẬT VIỆC THẬT] Dứt điểm viêm họng hạt sau 4 NĂM chịu đựng chỉ với 1 BÀI thuốc thảo dược – Câu chuyện của cô gái gần 30

TƯ VẤN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ – KHỎI LO VIÊM HỌNG HẠT

CHỦ ĐỀ ĐÁNG QUAN TÂM:

Cập nhật: 9:25 Sáng , 13/07/2021
Hành trình anh Bùi Duy Ngọc (Hoàng Mai, Hà Nội) CHỮA KHỎI viêm họng mãn sau 4 năm chung sống với bệnh. Xem chi tiết ngay!
Cách chữa viêm họng hạt nhanh nhất
Tổng hợp những cách chữa viêm họng hạt nhanh nhất hiện nay 
Đâu là cách chữa viêm họng hạt nhanh nhất và hiệu quả nhất hiện nay là điều được nhiều bạn...
Hành trình trị viêm họng mãn tính
Khám phá hành trình “trị tận gốc” viêm họng mãn tính 3 năm chỉ sau...
"Sau khi lấy thuốc về dùng, chỉ khoảng 3-4 ngày là cô thấy các triệu chứng đau rát tại cổ...
Thuốc Đông y trị viêm họng mãn tính
Thuốc Đông y trị viêm họng mãn tính – Cách chữa bệnh hiệu quả, an...
Chữa bệnh viêm họng bằng thuốc Đông y là lựa chọn của nhiều người bệnh nhờ sự lành tính cùng...
Ô mai chữa viêm họng là mẹo dân gian trị viêm họng được nhiều người áp dụng
Ô mai chữa viêm họng như thế nào? Cách sử dụng
Ô mai là một món ăn được rất nhiều người ưa thích nhưng không phải ai cũng biết ô mai...
Trẻ bị viêm họng nên ăn gì
Trẻ bị viêm họng nên ăn gì, kiêng gì: Những điều cha mẹ cần biết
Trẻ bị viêm họng nên ăn gì, không nên ăn gì là điều mà nhiều cha mẹ bận tâm. Chế...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua
Top